DIETA ENERGETICA

Es una dieta sacada de la medicina tradicional china, por lo tanto hace falta que nos la adecue un medico tradicional chino- acupuntor.... Trata de que cada alimento/s va destinado aun organo/s , ya que segun cuentan en la medicina tradicional china hay equilibrios y desequilibrios al perder peso, dependiendo de muchos factores nos sentimos de una manera u otra... ya que segun esta dieta los alimentos influyen en el estado animico y fisico...por eso nos lo tiene que recomendar un medico tracional- acupuntor.. ya que nos mirara que desequilibrios tenemos y que tipo de alimentacion y como tomarla si caliente o templado para tonificar, neutros estabilizan y los frios refrescan y sedan, segun sabores...sabor acido, amargo, salado,dulce....

SOLO COMER PROTEINAS O DIETAS RICAS EN ELLAS NMNMNMMN......

LOS CARBOHITRATOS SON ESENCIALES!!!! Solo hay que tomarlos con moderacion, la fruta y verdura tambien.... pero..... no hay que eliminar nada de la dieta para que sea equilibrada, pero tampoco hay que abusar de nada DIETA EQUILIBRADA POR FAVOR!!!! y algo de deporte.
La dieta rica en proteinas solo produce cetosis, deshidratacion, desequilibrios electroliticos, y con gluconeogenesispor las proteinas, pudiendo no ser suficientes y usar las del propio cuerpo, a parte riesgo de efecto rebote aumentando el peso siendo todo grasa.....

CURIOSIDADES

La fitoterapia regenerativa en la tercera edad es una ventaja gracias a lo poco nocivos que son, resultan estupendos para curar, prevenir y rehabilitar.
Labios cortados: productos que contengan cera de abejas por su propiedad antiinflamatoria y cicatrizante.
Sabañones: lociones que contengan hamamelis refresca la piel y reduce el picor e hinchazon o cremas que contengan alcanfor actua este antimicrobiano.
Sequedad cutanea: cremas que contengan manteca de karite.

A PARTIR DE LOS 50

Ya sabemos que apartir de una edad la piel se vuelve mas palida, pierde la firmeza y lozania, aparecen arruguitas y manchas, a veces estos cambios estan causados por el sol, el viento polucion, baja humedad, etc... otra causa son los estrogenos que acompañan a la menopausia.
Algunas consejos para evitar un envejecimiento cutaneo:
Fotoprotegerse (evitando los rayos solares en las horas centrales del dia, aplicar fotoprotectores cada dos horas y quince minutos antes de salir de casa)
Usar cremas con retinoides, hidroxiacidos,peptidos etc...
Hidratar el resto del cuerpo....
Cuidarse el cabello.
Alimentarse con una dieta baja en grasas saturadas y rica en fruta y verdura

SEGUIMIENTO BABARIA PIEL JOVEN

He utilizado dicho tratamiento estos dias y he notado la piel mas seca, sin sensacion de grasitud, ni tanto poro dilatado.
Lo unico que he puesto una marca al tonico y no lo he utilizado unos dias, he comprobado que se evapora un poquito, pero menos que otros tonicos similares.
Continuare...