EL EQUILIBRIO CUERPO Y MENTE (OSHO)

Tampoco voy a destripar este libro, solo hare un comentario.
En este libro dice osho que estamos desconectados del cuerpo y es verdad, desde que somos pequeños comemos a determinadas horas segun los medicos, etc.... hemos acostumbrado a nuestro cuerpo a una pauta por horas, ahora se duerme, ahora se come, creo que hemos hecho que se desnaturalizara el cuerpo; lo hemos llenado de miedos un bebe sabe nadar pero los padres hacen que el nano se  ponga flotadores y demas y ya le coje resperto al agua y tiene que volver a aprender.(esto como en todo)
El cuerp enferma y medicamos nuestro cuerpo, nos centramos en ese dolor abandonamos el resto, nos medicamos y posiblemente afectemos a otros organos....
Como dice Osho el yoga trata en un cuerpo vivo, la ciencia trata en cadaveres...
En fin tenemos que cuidar, rspetar a nuestro cuerpo y tomar conciencia de el....
Os recomiendo el libro ya que hay reflejado muchos sintomas y soluciones a tomar en cuenta; pero sobre todo lo mas importante es escuchar a nuestro cuerpo.